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温灸的注意事项有哪些

文章来源:治疗癫痫网 文章作者:本站编辑 发表时间:2021-09-23 17:40:59 阅读次数:

温灸是艾灸的一种形式,艾灸是一种很好的保健以及治疗疾病的方法,进行艾灸能够温散寒气,还能够活血行气,并且合理的艾灸能够拔毒泻热,并且能温通经络,时常做艾灸有延年益寿的效果。当然艾灸虽然说效果不错,但是有很多需要注意的事项,如果没有了解这些注意事项而胡乱的艾灸,那么很有可能危害到身体健康。

只要不是下面这三种体质的人都可以做艾灸:阴虚火旺,症状:下午或晚上身体或脸颊发热发烫;身体燥热不喜多衣,手足心发热;心烦,失眠多梦;盗汗;总是口干咽燥;大便干结难解;小便少颜色深黄;舌体薄瘦,舌质干红或有裂纹,无苔或少苔;脉细数。或伴有口腔溃疡反复发作;伴头昏,腰酸乏力等。

阴虚阳亢,症状:舌红无苔,舌体干燥;两颊潮红发热;,盗汗;五心烦热;咳血;视物不清;形体消瘦干枯;烦躁失眠;麻木拘急;或遗精,性欲亢进等。湿热过盛,症状:舌质很红,舌苔厚黄;大便干燥难解且粘滞;小便深黄;皮肤油腻总是长脓包型痘痘,痤疮等;口气很重。

艾灸功效很多,但是艾灸不是*的。身体不舒服的时候应该先去医院检查确诊是什么问题,而不能不管哪里不舒服都企图靠做艾灸来解决。艾灸要想有好效果,还需要有良好的生活习惯配合。不要觉得,反正艾灸能养生,能治病,我就可以熬夜,可以不注意饮食,可以随便乱来了。如果有这样的想法,艾灸什么也帮不了你。

另外还要注意一下,艾灸要循序渐进的进行,因为有个人身体可能对于温度比较敏感,如果一开始就在全身多个地方多个穴位进行艾灸,那么很有可能导致患者不适应,心生退意。另外,有的人爱就可能会晕,这个时候一定要防止晕灸,温和灸一般在10分钟左右,可以很好地预防晕灸。

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